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我的大學(xué)時(shí)間管理進(jìn)化論:從“早八人”到“圖書(shū)館常駐民”

    發(fā)布時(shí)間:2025-08-19 閱讀:
    來(lái)源:王哲 常州工學(xué)院
大一剛開(kāi)學(xué)那會(huì)兒,我是標(biāo)準(zhǔn)的“早八難民”。鬧鐘要設(shè)三個(gè),從六點(diǎn)半響到七點(diǎn)十分,最后在室友“再不起就沒(méi)早飯”的催促里,才胡亂套上衣服沖向教學(xué)樓。課桌上攤著前一晚沒(méi)整理完的筆記,老師講課時(shí)總?cè)滩蛔∽呱瘢搅讼挛绺抢У弥秉c(diǎn)頭——可即便這樣,晚上回到宿舍,還是會(huì)抱著手機(jī)刷到深夜,第二天再陷入“起不來(lái)-課沒(méi)聽(tīng)-補(bǔ)不完”的死循環(huán)。
  第一次意識(shí)到“時(shí)間被偷走了”,是期中考前的周末。我抱著一摞書(shū)去圖書(shū)館,本想惡補(bǔ)落下的《現(xiàn)代漢語(yǔ)》,可剛翻開(kāi)書(shū),手機(jī)彈出社團(tuán)群的消息,順手回復(fù)后又刷了會(huì)兒朋友圈,等反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),半小時(shí)已經(jīng)過(guò)去。抬頭看窗外,陽(yáng)光移了大半,桌角的咖啡涼透了,書(shū)上的批注還停留在第一頁(yè)。那天晚上我翻來(lái)覆去睡不著,對(duì)著備忘錄里“本周待辦”后面一串沒(méi)打勾的事項(xiàng)發(fā)呆:原來(lái)不是大學(xué)時(shí)間不夠用,是我把它拆成了無(wú)數(shù)個(gè)碎片,被瑣事?tīng)恐摺?br />  真正開(kāi)始調(diào)整,是從一張“丑丑的時(shí)間表”開(kāi)始的。我沒(méi)學(xué)網(wǎng)上那些復(fù)雜的時(shí)間管理法,就找了本方格本,左邊列課程表,右邊按“上午-下午-晚上”劃分塊,把“背單詞”“整理筆記”“社團(tuán)例會(huì)”這些事填進(jìn)去。一開(kāi)始總卡殼:原計(jì)劃用一小時(shí)寫(xiě)作業(yè),結(jié)果被難題絆住拖了倆小時(shí);想留晚上去圖書(shū)館,又被室友拉著去參加了班級(jí)聯(lián)誼。但我沒(méi)急著改計(jì)劃,而是每天睡前在本子上畫(huà)“×”和“√”:完成的事打勾,沒(méi)完成的標(biāo)上原因。慢慢發(fā)現(xiàn),我總在“課間十分鐘”刷手機(jī)刷過(guò)頭,導(dǎo)致下節(jié)課遲到;也總高估自己的效率,把“復(fù)習(xí)三章內(nèi)容”這種事硬塞給一個(gè)小時(shí)。
  后來(lái)學(xué)會(huì)了“給時(shí)間留縫”。我在計(jì)劃表上把“大塊時(shí)間”拆成小塊:比如把“復(fù)習(xí)專業(yè)課”分成“看教材20分鐘+整理框架15分鐘+做習(xí)題25分鐘”,每完成一塊就站起來(lái)接杯水,既避免了久坐犯困,也能及時(shí)調(diào)整節(jié)奏。早上八點(diǎn)到館,先花十分鐘列好當(dāng)天要完成的三件事;中午去食堂速戰(zhàn)速?zèng)Q,回來(lái)趴在桌上瞇了十五分鐘;下午沒(méi)課,就抱著電腦在靠窗的位置寫(xiě)方案,累了就翻兩頁(yè)閑書(shū)。那天太陽(yáng)落山時(shí),我合上電腦看著屏幕上的“完成”提示,突然發(fā)現(xiàn):原來(lái)不用熬夜,也能把事做完。
  現(xiàn)在的我成了圖書(shū)館的“老熟人”。不是每天都泡在里面,而是摸清了自己的“高效時(shí)段”:早上八點(diǎn)到十點(diǎn)腦子最清醒,就用來(lái)背單詞、看專業(yè)書(shū);下午三點(diǎn)到五點(diǎn)適合做需要?jiǎng)邮值氖拢热缯韺?shí)驗(yàn)報(bào)告、剪社團(tuán)活動(dòng)的視頻。圖書(shū)館的阿姨都認(rèn)識(shí)我了,有時(shí)會(huì)笑著問(wèn):“今天還坐老位置呀?”我會(huì)點(diǎn)點(diǎn)頭,放下書(shū)包先把水杯灌滿——這是我給自己定的“儀式感”,坐下就把手機(jī)調(diào)靜音塞進(jìn)包里,桌上只留書(shū)和筆。
  其實(shí)大學(xué)的時(shí)間管理哪有什么“進(jìn)化論”,不過(guò)是從“被時(shí)間追著跑”,慢慢變成“牽著時(shí)間走”。不用逼自己成為“時(shí)間管理大師”,也不用羨慕別人的計(jì)劃表多整齊。就像圖書(shū)館窗外的樹(shù),春天抽芽,秋天落葉,各有各的節(jié)奏。找到自己的節(jié)奏,把該做的事做好,也把該歇的空留足——這大概就是我在“早八”和“圖書(shū)館”之間,學(xué)會(huì)的最踏實(shí)的道理。
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